◆◇「術理」プログラムアーカイブ◆◇
①そもそも「術理」とは何か？http://karateman.jp/blog/?p=7427
②武道の最大の障害【防衛反射】を理解するhttp://karateman.jp/blog/?p=7434
③武道の究極術技【先の先】http://karateman.jp/blog/?p=7440
④【防衛反射】解決法 その①http://karateman.jp/blog/?p=7449
☆追伸記事にスペシャル企画内容を記載！！☆
こんにちは志田です。
「術理」プログラム第2回
【先の先】が公開しています！
ぜひ視聴ください！
◎『先の先』
ここからは、
今回の「術理」プログラムにて
フォーカスしている
【防衛反射】について
続いて解説していきます。
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【防衛反射】解決方法
その①
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あなたの抱えている
現実的な問題の本質とは何か？
その問題の根源は【防衛反射】です。
※全ての武道に潜む障害で例外は皆無
人は押されたら押し返そうと反発。
引っ張られたら無意識的に
引っ張り返そうとする。
この無意識の反射が
【防衛反射】です。
※詳しい【防衛反射】解説は
アーカイブ記事➁をご確認ください
【防衛反射】を起こすから、
¨力と力をぶつけ合う¨。
「筋力同士の反発合戦」=【防衛反射】
です。
よって一般的なスポーツ武道は、
ぶつかり勝ちするために
筋力を付けパワー負けしないようする。
つまり技術ではなく
筋力勝負であり筋肉依存構造。
打撃以外の古流武道であっても
【防衛反射】が最大の障害となることは
言うまでもないでしょう。
事実、古流武術の高段者が
海外指導時に遠慮を知らない
巨漢外国人に技が掛からず
恥をかいた話は少なくありません。
冷静に考えて見ましょう。
50～60代の加齢したあなた肉体は
●筋肉量がマイナス20～30％…
●回復力が思春期のマイナス50％…
●スタミナが思春期のマイナス40％…
運動生理学上、
50代以上から不可能な
挑戦となるのです。
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ではどうしたら…
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【根本的な原因の解決】こそが
重要なのです。
【防衛反射】とうい厄介な機能を
理解し解決策を実行する。
でなければ何千と技を覚えても
意味がありません。
厄介な機能が技自体を
邪魔するのですから。
正しく原因を理解して
解決策を実行すれば克服可能です。
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【防衛反射】は
「やまびこ」と一緒
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まずここからは【防衛反射】の
メカニズムを簡単に
理解していきましょう。
【防衛反射】とは
「やまびこ」と同じです。
つまり共鳴です。
「やまびこ」は「ヤッホー」と
発した音が山に共鳴して
「ヤッホー」っと跳ね返ってくる現象。
つまり音の反射です。
【防衛反射】は筋肉同士が
反射しあう反発合戦。
押したら押し返す、
引っ張り返すというのは
【誘発に反応した】
ということです。
つまり筋肉の反射の誘いに
無意識的に乗った
ということなのです。
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【防衛反射】は
人間関係と一緒
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【防衛反射】という現象は
人間関係と同じ。
¨誘いにのる反発¨です。
¨筋肉の反発¨です。
自らの技が力任せになる。
すると相手の身体も
反発の誘いに乗り
【防衛反射】で反発。
逆に力任の技にこちらが誘われ、
自らも【防衛反射】が起きて反発したり…。
そう人間関係と同じく¨反発¨なのです。
だから旧態依然の筋力を付ける方法は
¨いがみ合い¨
のようなもの。
人間関係だったら
一番恥ずかしい行為でしょう。
こう【防衛反射】を理解すると
難しくありませんよね。
やはり代表的なのは
フルコンタクトカラテ。
しかし合気道や古流柔術も
違いはないでしょう。
相手の間接をギリギリと痛めつけながら
制圧する次元に満足しているレベルは
フルコンタクトと何ら違いはない。
打撃だろうが関節だろうが
同じ痛みで支配するんだから同類…。
術技ではなく暴力だろう。
「術理（ステルス技術）」を
人間関係に置き換えるとこうです。
☆誰とでも冷静に理性的に対応し
☆相手に柔軟に対応するが目的は曲げず
☆人を動かすコミュニケーション方法の会得し
☆対話能力の向上させ
☆最終的に思い通りの結果に導く
こん感じでしょうか。
人と関わりコミュニケーション技術によって
思い通りの結果を獲得する方法。
それが「術理（ステルス技術）」と
言ってもいいでしょう。
では次回、
戦略から戦術に落とし込んで
いきましょう。
精読お疲れさまでした。
◎『先の先』
失礼いたします。
