一般クラス紹介

女子部　40代　Tさん

体の鍛練はもちろんのことですが、一番よかったと感じるのは社会人になって、未知なることに挑戦することがなくなる中で、あえて空手を選び学ぶことで精神が鍛えられたことです。
最初は怖かったこともありますが、師範や先輩、ひいては仲間たちと一緒に稽古するうちに、怖さも楽しさに変わるのだと知りました。一人でやるのではなく、みんなでやるからこそ、空手の良さがあるのだと思います。
強さと優しさが心に芽生えるのが、とてもよいのだと感じます。

女子部　30代　Yさん

私が空手を始めたのは、友人からの誘いで入会しました。
初めて見学に来た時は、迫力に圧倒されて、自分が出来るかどうかとても不安でしたが、女子の方もたくさんいらっしゃるので安心しました。
今でも周りに空手をやっていると言うと、イメージがないらしく驚かれます。

空手を初めてよかった事は、呼吸と体の動きをあわせて運動できる事と、集中力がついたことだと思います。
ストレス発散になります。 　

女子部　30代　Kさん

仕事とは違う環境で、心身共にリフレッシュする事が出来る。
集中力が付いて、日常とは違う脳を使っているような気がします。
あと、同じような仕事をしている女性も多いので、励みになっています。

女子部　40代　Nさん

私が空手なんて本当にできるかな？と不安いっぱいで始めましたが、師範や沢山の先輩方にとても親切にしかも優しく教えて下さるので,いつのまにか輪にとけこみとても楽しく練習しています。
仲間が出来た事が何よりも宝物です。

女子部　30代　Nさん

私が空手を始めたのは、ストレス解消と運動不足解消が目的でした。 空手をはじめてもうすぐ1年になりますが、いくつか、とてもよい変化を実感し ています。
肩こりがほとんどなくなりました。
仕事でパソコンに向かっていることが多く肩こりがひどい時期がありました。

稽古の中でストレッチをしたり、呼吸を意識した動きをするので筋肉がほぐれて血行も改善されたのだと思います。呼吸を意識して体を動かすというのは、いま 話題のヨガやピラティスにも共通する点だと思います。そして、何より、ミットに向かって蹴ったり、突いたりするのでストレス解消になっています。仕事と両立しながら、続けてこられたのは、志田師範をはじめ、師範代、指導員の先生方、先輩方が声をかけてくださり、丁寧に教えていただけたからだと思います。